Off MdO

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Off MdO par Mazouth
Date29/9/2024 Type de séanceFeeling Distance18.87 kms
LieuSaint-Cyr-au-Mont-d'Or DifficultéMoyenne Dénivelé 945 m D+ / 895 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h35'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/172
  Moyenne 7.28 km/h
Commentaire public
Les Monts d'Or au soleil avec les copains, du papotage et du sport aussi quand-même.

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.5 km/h09'13''09'13''
2 km6.6 km/h09'05''18'18''
3 km7.8 km/h07'41''25'59''
4 km6.06 km/h09'54''35'53''
5 km6.22 km/h09'38''45'31''
6 km7.22 km/h08'18''53'49''
7 km5.15 km/h11'39''01h05'28''
8 km10.08 km/h05'57''01h11'25''
9 km9.47 km/h06'20''01h17'45''
10 km8.51 km/h07'03''01h24'48''
11 km5.45 km/h11'00''01h35'48''
12 km7.59 km/h07'54''01h43'42''
13 km8.63 km/h06'57''01h50'39''
14 km10.61 km/h05'39''01h56'18''
15 km7.77 km/h07'43''02h04'01''
16 km9.57 km/h06'16''02h10'17''
17 km5.85 km/h10'15''02h20'32''
18 km8.61 km/h06'58''02h27'30''
19 km8 km/h07'30''02h35'00''

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