machiret

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machiret par foxtrot
Date22/9/2024 Type de séanceContinu Distance10.7974 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 433 m D+ / 424 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h16'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km7.1 km/h08'27''14'18''
3 km9.8 km/h06'07''20'25''
4 km8.49 km/h07'04''27'29''
5 km6.3 km/h09'31''37'00''
6 km6.59 km/h09'06''46'06''
7 km7.79 km/h07'42''53'48''
8 km11.28 km/h05'19''59'07''
9 km8.8 km/h06'49''01h05'56''
10 km10.52 km/h05'42''01h11'38''

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