Trail 28k au Poët-Laval

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Trail 28k au Poët-Laval par Mazouth
Date28/7/2024 Type de séanceFeeling Distance27.94 kms
LieuLe Poët-Laval DifficultéAssez difficile Dénivelé 1501 m D+ / 1478 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h50'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.77 km/h
Commentaire public
La même que l'année dernière en un peu plus courte, mais toujours aussi dure ! Surtout avec la chaleur sur la deuxième moitié, et surtout sans bâtons (puisqu'ils sont tout grippés et qu'il va falloir que je les débloque).

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.25 km/h05'20''05'20''
2 km10.05 km/h05'58''11'18''
3 km3.69 km/h16'15''27'33''
4 km3.29 km/h18'11''45'44''
5 km3.72 km/h16'06''01h01'50''
6 km3.77 km/h15'53''01h17'43''
7 km6.8 km/h08'49''01h26'32''
8 km7.25 km/h08'16''01h34'48''
9 km5.85 km/h10'15''01h45'03''
10 km4.48 km/h13'22''01h58'25''
11 km7.64 km/h07'51''02h06'16''
12 km7.51 km/h07'59''02h14'15''
13 km6.41 km/h09'21''02h23'36''
14 km8.2 km/h07'19''02h30'55''
15 km8.12 km/h07'23''02h38'18''
16 km8.23 km/h07'17''02h45'35''
17 km5.12 km/h11'43''02h57'18''
18 km7.28 km/h08'14''03h05'32''
19 km4.03 km/h14'52''03h20'24''
20 km3.11 km/h19'17''03h39'41''
21 km5.17 km/h11'36''03h51'17''
22 km3.48 km/h17'13''04h08'30''
23 km7.2 km/h08'20''04h16'50''
24 km7.17 km/h08'22''04h25'12''
25 km7.74 km/h07'45''04h32'57''
26 km6.9 km/h08'41''04h41'38''
27 km6.27 km/h09'34''04h51'12''
28 km6.71 km/h08'56''05h00'08''
29 km9.27 km/h06'28''05h06'36''

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