Sortie avec D. à Bonrepos

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Sortie avec D. à Bonrepos par PetitManseng
Date9/7/2024 Type de séanceContinu Distance12.3483 kms
LieuHaute-Garonne DifficultéMoyenne Dénivelé 215 m D+ / 216 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h09'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/171
  Moyenne 10.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.55 km/h05'41''05'41''
2 km9.32 km/h06'26''12'07''
3 km11.07 km/h05'25''17'32''
4 km11.14 km/h05'23''22'55''
5 km11.14 km/h05'23''28'18''
6 km10.9 km/h05'30''33'48''
7 km9.7 km/h06'11''39'59''
8 km11.14 km/h05'23''45'22''
9 km11.5 km/h05'13''50'35''
10 km10.37 km/h05'47''56'22''
11 km9.91 km/h06'03''01h02'25''
12 km11.46 km/h05'14''01h07'39''

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