EF 1h10

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EF 1h10 par Mazouth
Date21/6/2024 Type de séanceContinu Distance10.07 kms
LieuSaint-Avit DifficultéFacile Dénivelé 268 m D+ / 263 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h08'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/154
  Moyenne 8.83 km/h
Commentaire public
Bien sympa cette petite boucle pour un petit run du midi en télétravail. Sous-bois un peu glissants avec tout ce qui est tombé depuis hier.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km8.91 km/h06'44''11'51''
3 km6.26 km/h09'35''21'26''
4 km9.25 km/h06'29''27'55''
5 km10.55 km/h05'41''33'36''
6 km6.2 km/h09'40''43'16''
7 km7.3 km/h08'13''51'29''
8 km10.97 km/h05'28''56'57''
9 km10.52 km/h05'42''01h02'39''
10 km8.86 km/h06'46''01h09'25''

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