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Frozen Head à Nancy par Ponpon | |||||
Date | 21/3/2024 | Type de séance | Fartlek | Distance | 11.3 kms |
Lieu | Nancy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 348 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/173 | ||
Moyenne | 10.11 km/h |
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