29 01 2024

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29 01 2024 par gnoufee
Date29/1/2024 Type de séanceContinu Distance21.854 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 654 m D+ / 656 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h29'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.58 km/h05'40''11'33''
3 km10.68 km/h05'37''17'10''
4 km9.23 km/h06'30''23'40''
5 km8.93 km/h06'43''30'23''
6 km8.12 km/h07'23''37'46''
7 km7.34 km/h08'10''45'56''
8 km10.22 km/h05'52''51'48''
9 km9.39 km/h06'23''58'11''
10 km7.05 km/h08'30''01h06'41''
11 km7.84 km/h07'39''01h14'20''
12 km9.78 km/h06'08''01h20'28''
13 km7.51 km/h07'59''01h28'27''
14 km8.2 km/h07'19''01h35'46''
15 km6.37 km/h09'25''01h45'11''
16 km8.63 km/h06'57''01h52'08''
17 km10.31 km/h05'49''01h57'57''
18 km9.27 km/h06'28''02h04'25''
19 km9.8 km/h06'07''02h10'32''
20 km9.89 km/h06'04''02h16'36''
21 km8.29 km/h07'14''02h23'50''

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