Cape Wrath Ultra (Day 4 : Achnashellach -> Kinlochewe)
(revenir au carnet d'entrainement)
25/5/2022 |
Compétition |
35.5665 kms |
Achnashellach |
Très difficile++ |
1488 m D+ / 1529 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
06h14'20'' |
Inconnue |
-/- |
5.7 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.47 km/h | 07'05'' | 07'05'' | 2 km | 6.83 km/h | 08'47'' | 15'52'' | 3 km | 4.6 km/h | 13'02'' | 28'54'' | 4 km | 4.88 km/h | 12'17'' | 41'11'' | 5 km | 7.92 km/h | 07'34'' | 48'45'' | 6 km | 6.41 km/h | 09'21'' | 58'06'' | 7 km | 4.62 km/h | 12'58'' | 01h11'04'' | 8 km | 3.97 km/h | 15'05'' | 01h26'09'' | 9 km | 5.47 km/h | 10'57'' | 01h37'06'' | 10 km | 6.66 km/h | 09'00'' | 01h46'06'' | 11 km | 5.25 km/h | 11'25'' | 01h57'31'' | 12 km | 6.5 km/h | 09'13'' | 02h06'44'' | 13 km | 6.83 km/h | 08'47'' | 02h15'31'' | 14 km | 8.69 km/h | 06'54'' | 02h22'25'' | 15 km | 7.24 km/h | 08'17'' | 02h30'42'' | 16 km | 6.89 km/h | 08'42'' | 02h39'24'' | 17 km | 4.53 km/h | 13'13'' | 02h52'37'' | 18 km | 5.97 km/h | 10'03'' | 03h02'40'' | 19 km | 6.33 km/h | 09'28'' | 03h12'08'' | 20 km | 5.78 km/h | 10'22'' | 03h22'30'' | 21 km | 4.81 km/h | 12'28'' | 03h34'58'' | 22 km | 5.11 km/h | 11'44'' | 03h46'42'' | 23 km | 3.51 km/h | 17'04'' | 04h03'46'' | 24 km | 3.85 km/h | 15'33'' | 04h19'19'' | 25 km | 4.42 km/h | 13'34'' | 04h32'53'' | 26 km | 3.71 km/h | 16'10'' | 04h49'03'' | 27 km | 4.36 km/h | 13'44'' | 05h02'47'' | 28 km | 4.21 km/h | 14'15'' | 05h17'02'' | 29 km | 5.77 km/h | 10'23'' | 05h27'25'' | 30 km | 6.99 km/h | 08'35'' | 05h36'00'' | 31 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 05h43'17'' | 32 km | 7.92 km/h | 07'34'' | 05h50'51'' | 33 km | 9 km/h | 06'40'' | 05h57'31'' | 34 km | 10 km/h | 06'00'' | 06h03'31'' | 35 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 06h10'04'' |
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