Communauté des sports d'endurance
Le siteentrainement d hiver
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| entrainement d hiver par lorenzo2012 | |||||
| Date | 26/11/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
| Lieu | verlinguem | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h35'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.73 km/h | ||||
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