La Grésylienne - 21 km

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La Grésylienne - 21 km par BOUK honte-du-sport
Date22/9/2019 Type de séanceCompétition Distance20.8414 kms
LieuGresy Sur Aix DifficultéUn peu difficile Dénivelé 491 m D+ / 495 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h01'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.5 km/h04'48''09'55''
3 km10.68 km/h05'37''15'32''
4 km11.92 km/h05'02''20'34''
5 km10.97 km/h05'28''26'02''
6 km12.16 km/h04'56''30'58''
7 km9.89 km/h06'04''37'02''
8 km11.04 km/h05'26''42'28''
9 km11.72 km/h05'07''47'35''
10 km9.13 km/h06'34''54'09''
11 km11.46 km/h05'14''59'23''
12 km9.67 km/h06'12''01h05'35''
13 km10.74 km/h05'35''01h11'10''
14 km8.73 km/h06'52''01h18'02''
15 km9.7 km/h06'11''01h24'13''
16 km8 km/h07'30''01h31'43''
17 km7.18 km/h08'21''01h40'04''
18 km11.57 km/h05'11''01h45'15''
19 km11.8 km/h05'05''01h50'20''
20 km9.86 km/h06'05''01h56'25''

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