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Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.86 km/h 06'05'' 06'05'' 2 km 9.42 km/h 06'22'' 12'27'' 3 km 8.16 km/h 07'21'' 19'48'' 4 km 7.79 km/h 07'42'' 27'30'' 5 km 8.69 km/h 06'54'' 34'24'' 6 km 5.76 km/h 10'24'' 44'48'' 7 km 11.46 km/h 05'14'' 50'02'' 8 km 11.84 km/h 05'04'' 55'06'' 9 km 13.38 km/h 04'29'' 59'35'' 10 km 6.64 km/h 09'02'' 01h08'37'' 11 km 8.37 km/h 07'10'' 01h15'47'' 12 km 9.35 km/h 06'25'' 01h22'12''

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