Communauté des sports d'endurance
Le siteFractionnés côtes 2*8*15"
(revenir au carnet d'entrainement)
| Fractionnés côtes 2*8*15" par elfouino12 | |||||
| Date | 11/4/2016 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7.29 kms |
| Lieu | Quirieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 180 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 52'12'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 148/177 | ||
| Moyenne | 8.37 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.