RCcam  tour  de  st  Pardoux

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RCcam  tour  de  st  Pardoux par Deudeu87
Date27/12/2015 Type de séanceContinu Distance18.6329 kms
LieuLac de St Pardoux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 200 m D+ / 195 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h30'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km9.35 km/h06'25''12'47''
3 km5.77 km/h10'23''23'10''
4 km4.85 km/h12'21''35'31''
5 km7.08 km/h08'28''43'59''
6 km6.77 km/h08'51''52'50''
7 km8.37 km/h07'10''01h00'00''
8 km8.21 km/h07'18''01h07'18''
9 km9.02 km/h06'39''01h13'57''
10 km7.12 km/h08'25''01h22'22''
11 km7.53 km/h07'58''01h30'20''
12 km6.4 km/h09'22''01h39'42''
13 km7.69 km/h07'48''01h47'30''
14 km8.23 km/h07'17''01h54'47''
15 km8.71 km/h06'53''02h01'40''
16 km7.79 km/h07'42''02h09'22''
17 km7.08 km/h08'28''02h17'50''
18 km7.98 km/h07'31''02h25'21''

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