Communauté des sports d'endurance
Le siteSt-Etienne La Labre Le Bouïs
(revenir au carnet d'entrainement)
| St-Etienne La Labre Le Bouïs par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 31/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 15.91 kms |
| Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 444 m D+ / 444 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h41'41'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.38 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Difficile! Marché un peu dans la montée après Rautély Débuts de crampes aux mollets Douleurs épaule droite (depuis mercredi) et perte de sensibilité aux doigts de la main droite... | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.