Echauffement

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Echauffement par Jep974
Date31/10/2015 Type de séanceContinu Distance3.00834 kms
LieuSaint-Paul DifficultéFacile Dénivelé 6 m D+ / 6 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 23'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 128/146
  Moyenne 7.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.69 km/h07'48''07'48''
2 km7.8 km/h07'41''15'29''
3 km7.86 km/h07'38''23'07''

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