Slow 1h jog

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Slow 1h jog par Jerome_I
Date28/8/2015 Type de séanceContinu Distance13.5 kms
LieuGalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 70 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'04''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km12.41 km/h04'50''09'34''
3 km12.67 km/h04'44''14'18''
4 km13.09 km/h04'35''18'53''
5 km13.84 km/h04'20''23'13''
6 km13.68 km/h04'23''27'36''
7 km13.48 km/h04'27''32'03''
8 km13.89 km/h04'19''36'22''
9 km13.53 km/h04'26''40'48''
10 km13.89 km/h04'19''45'07''
11 km13.53 km/h04'26''49'33''
12 km13.74 km/h04'22''53'55''
13 km13.33 km/h04'30''58'25''

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