To St Johann

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To St Johann par Jerome_I
Date10/8/2015 Type de séanceContinu Distance17.1232 kms
LieuKitzbuhel DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1280 m D+ / 1370 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h00'09''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.32 km/h13'52''13'52''
2 km3.61 km/h16'35''30'27''
3 km3.22 km/h18'38''49'05''
4 km3.56 km/h16'51''01h05'56''
5 km4.52 km/h13'15''01h19'11''
6 km4.08 km/h14'41''01h33'52''
7 km4.74 km/h12'39''01h46'31''
8 km4.83 km/h12'24''01h58'55''
9 km1.39 km/h42'53''02h41'48''
10 km6.48 km/h09'15''02h51'03''
11 km3.58 km/h16'44''03h07'47''
12 km8.57 km/h07'00''03h14'47''
13 km8.8 km/h06'49''03h21'36''
14 km7.46 km/h08'02''03h29'38''
15 km7.61 km/h07'53''03h37'31''
16 km7.74 km/h07'45''03h45'16''
17 km10 km/h06'00''03h51'16''

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