footing

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footing par nono14
Date29/3/2015 Type de séanceContinu Distance15.9832 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 202 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h50'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km6.58 km/h09'07''15'50''
3 km9.37 km/h06'24''22'14''
4 km7.77 km/h07'43''29'57''
5 km7.89 km/h07'36''37'33''
6 km7.84 km/h07'39''45'12''
7 km5.95 km/h10'05''55'17''
8 km5.15 km/h11'38''01h06'55''
9 km6.8 km/h08'49''01h15'44''
10 km7.21 km/h08'19''01h24'03''
11 km7.5 km/h08'00''01h32'03''
12 km8.75 km/h06'51''01h38'54''
13 km8.33 km/h07'12''01h46'06''
14 km9.49 km/h06'19''01h52'25''
15 km9.54 km/h06'17''01h58'42''

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