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14*30/30

(revenir au carnet d'entrainement)

14*30/30 par cedfr43
Date	1/5/2013	Type de séance	Continu	Distance	15.73 kms
Lieu	LIGNON MONTEE LP FY	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	332 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h14'45''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.62 km/h

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