Pigne d'Arolla
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31/3/2013 |
Continu |
37 kms |
Arolla |
Assez difficile |
2917 m D+ / 3072 m D- |
Ski de rando |
Inconnue |
27h50'59'' |
Inconnue |
-/- |
1.32 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 3.05 km/h | 19'38'' | 19'38'' | 2 km | 2.21 km/h | 27'05'' | 46'43'' | 3 km | 2.71 km/h | 22'06'' | 01h08'49'' | 4 km | 1.34 km/h | 44'29'' | 01h53'18'' | 5 km | 2.14 km/h | 28'00'' | 02h21'18'' | 6 km | 1.68 km/h | 35'40'' | 02h56'58'' | 7 km | 3.18 km/h | 18'50'' | 03h15'48'' | 8 km | 1.99 km/h | 30'09'' | 03h45'57'' | 9 km | 2.36 km/h | 25'23'' | 04h11'20'' | 10 km | 0.19 km/h | 05h11'13'' | 09h22'33'' | 11 km | 0.42 km/h | 02h20'10'' | 11h42'43'' | 12 km | 2.04 km/h | 29'24'' | 12h12'07'' | 13 km | 5.3 km/h | 11'18'' | 12h23'25'' | 14 km | 3.44 km/h | 17'24'' | 12h40'49'' | 15 km | 1.97 km/h | 30'21'' | 13h11'10'' | 16 km | 1.49 km/h | 40'11'' | 13h51'21'' | 17 km | 1.88 km/h | 31'46'' | 14h23'07'' | 18 km | 0.63 km/h | 01h34'48'' | 15h57'55'' | 19 km | 3.52 km/h | 17'01'' | 16h14'56'' | 20 km | 2.25 km/h | 26'35'' | 16h41'31'' | 21 km | 2.75 km/h | 21'47'' | 17h03'18'' | 22 km | 6.75 km/h | 08'53'' | 17h12'11'' | 23 km | 3.02 km/h | 19'49'' | 17h32'00'' | 24 km | 1.41 km/h | 42'28'' | 18h14'28'' | 25 km | 2.55 km/h | 23'28'' | 18h37'56'' | 26 km | 1.59 km/h | 37'36'' | 19h15'32'' | 27 km | 9.27 km/h | 06'28'' | 19h22'00'' | 28 km | 13.23 km/h | 04'32'' | 19h26'32'' | 29 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 19h31'33'' | 30 km | 11 km/h | 05'27'' | 19h37'00'' | 31 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 19h44'06'' | 32 km | 8.47 km/h | 07'05'' | 19h51'11'' | 33 km | 21.3 km/h | 02'49'' | 19h54'00'' | 34 km | 18.46 km/h | 03'15'' | 19h57'15'' | 35 km | 21.42 km/h | 02'48'' | 20h00'03'' | 36 km | 5.24 km/h | 11'26'' | 20h11'29'' |
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