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Les 5 dernières activités
- [01-03-2015] résultat : Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne, 01:52:04, 82/968
- [13-06-2013] récit : UTCO : un premier ultra en souffrance, 3
- [29-04-2013] récit : 63km çà fait quand même une trotte, 5
, 1 - [28-04-2013] résultat : Bretagne Ultra Trail - 63 km, 07:40:00, 81/181
- [11-02-2013] résultat : Trail Glazig - 43 km, 05:26:00, 217/497
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- Ville
- La Chapelle Sur Erdre (Loire-Atlantique) Voir la position
- Site web
- http://laficelle.over-blog.com
- Débuts
- 2004
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 65
- FC max
- 198
- VMA
- 17.8 km/h
- Qui suis-je ?
- J'habite à Nantes depuis 2003.
Originaire de Bourgogne, j'y ai encore beaucoup d'amis.
je suis un bon vivant qui aime faire la fête entre amis. - Sport principal
- Course à Pied
- Courses courues
- Marvejol-Mende
Saintélyon
Marathons de Paris, Rome, Nantes
Semi de Beaune
Semi de Nuit st Georges - Meilleurs souvenirs/perfs
- Marvejol-Mende (parcours et ambiance exceptionnels)
- Courses en projets (court terme)
- 2012 : Saintelyon (2ème)
- Courses en projets (long terme)
- 2013 : CCC
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB
Iron Man - Semaine d'entrainement type
- 1 séance en Club + 1 séance seul
- Boisson préférée
- Whiskies écossais et vin de Bourgogne.
- Ce que j'aime dans mon sport
- - l'ambiance des courses
- la modestie des coureurs - L'étincelle des débuts !
- mon père qui m'a emmené avec lui très jeune (je faisais 11km à 11ans).
Je n'ai pas continué derrière. - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- - le dépassement de soi
- retrouver régulièrement les amis en liant sport et fiesta.
- la santé
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 1 Juin 2013 | UTCO : un premier ultra en souffrance 1588 lectures, 3 | Ultra Trail de Côte d'Or | 105km |
| 27 Avril 2013 | 63km çà fait quand même une trotte 2428 lectures, 5, 1 | Bretagne Ultra Trail - 63 km | 63km |
| 4 Décembre 2011 | Saintélyon - 7h14 3446 lectures | Saintélyon | 68km |
Au total : 4 commentaires, 5 photos, 0 films et 7462 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28-2-2015 | Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne | 21 | 82/968 soit 8% | 01:52:04 | 01:34:39 | |
| 27-6-2014 | 80 km du Mont-Blanc | 80 | 6000 | 308/570 soit 54% | 20:05:30 | 10:25:52 |
| 1-6-2013 | Ultra Trail de Côte d'Or | 105 | 80/106 soit 75% | 18:01:33 | 11:00:59 | |
| 27-4-2013 | Bretagne Ultra Trail - 63 km | 63 | 1600 | 81/181 soit 45% | 07:40:00 | 05:43:00 |
| 10-2-2013 | Trail Glazig - 43 km | 43 | 1200 | 217/497 soit 44% | 05:26:00 | 03:35:53 |
| 2-12-2012 | Saintélyon | 69 | 1300 | 633/4024 soit 16% | 08:35:35 | 05:15:02 |
| 4-12-2011 | Saintélyon | 69 | 1300 | 346/4101 soit 8% | 07:14:25 | 04:54:44 |
| 19-3-2011 | Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges | 21.1 | 86/1122 soit 8% | 01:29:46 | 01:11:00 | |
| 2-5-2010 | Marathon de Nantes | 42.195 | 185/1705 soit 11% | 03:10:18 | 02:37:24 | |
| 21-3-2010 | Semi-Marathon de la Brière | 21.1 | 133/1239 soit 11% | 01:28:20 | 01:11:03 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 10-04-2011 | Semi Marathon | 01h27'29'' | St Sylvain d\'Anjou (2011) |
| 02-05-2010 | Marathon | 03h10'18'' | Nantes (44) |
| 05-06-2009 | 10 kms (route) | 39'45'' | St Jacques de La Lande (35) |
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