Communauté des sports d'endurance
Le site58' + Squats
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| 58' + Squats par trinouill | |||||
| Date | 14/1/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.31 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 58' tranquillou + 5 séries de 15 squats av + 15 squats traditionnels ; barre à 18kg | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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