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| vma en cotes par bearnais974 | |||||
| Date | 20/11/2005 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8 kms |
| Lieu | carriere | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 232 m D+ / 232 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h01'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 150/175 | ||
| Moyenne | 7.86 km/h | ||||
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