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10 kms courir pour la vie par hercule92 | |||||
Date | 18/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 10.0569 kms |
Lieu | chalons | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 70 m D+ / 74 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'41'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.45 km/h | ||||
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