Communauté des sports d'endurance
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| par maitros | |||||
| Date | 29/9/2005 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 7.9 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 43'26'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 151/191 | ||
| Moyenne | 10.91 km/h | ||||
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