Les 2 dernières activités
Il y a 113 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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27-5-2013 | lille | Course à Pied | 01:05:00 | 10.7 km | |
14-7-2006 | ENTRAINEMENT | Grimpe | 01:07:00 | 10 km | |
16-7-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:49:03 | 17 km | |
12-7-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:03:58 | 9 km | |
10-7-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:38:16 | 7 km | |
5-7-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:41:00 | 7.4 km | |
8-7-2006 | entrainement récup | Course à Pied | 00:49:41 | 8.3 km | |
26-6-2006 | LILLE | Course à Pied | 00:37:00 | 6 km | |
28-6-2006 | lille | Course à Pied | 00:46:37 | 9 km | |
16-6-2006 | reprise | Course à Pied | 00:33:00 | 6 km | |
18-6-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:33:00 | 5.5 km | |
20-6-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:38:00 | 6 km | |
23-6-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:57:49 | 9.5 km | |
11-6-2006 | 10 mk de lille metropole | Course à Pied | 00:46:38 | 10 km | |
6-6-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:38:42 | 7 km | |
4-6-2006 | jogging | Course à Pied | 00:45:00 | 8.3 km | |
2-6-2006 | reprise | Course à Pied | 00:37:00 | 6 km | |
28-5-2006 | 20 km de brussel | Course à Pied | 01:43:25 | 20 km | |
19-5-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:05:28 | 12.2 km | |
17-5-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:54:07 | 9.5 km | |
14-5-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:39:23 | 17.3 km | |
12-5-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:47:22 | 8.3 km | |
10-5-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:47:04 | 8.4 km | |
5-5-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:04:04 | 11.9 km | |
3-5-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:59:02 | 9.5 km | |
30-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:39:00 | 7 km | |
28-4-2006 | entraunement | Course à Pied | 00:52:55 | 9.3 km | |
25-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:38:54 | 7 km | |
19-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:49:00 | 8.8 km | |
17-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:26:55 | 15.9 km | |
23-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:23:57 | 15.9 km | |
14-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:44:48 | 8.5 km | |
11-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:43:27 | 8.5 km | |
9-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 01:03:57 | 12.5 km | |
7-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:52:11 | 9.5 km | |
5-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:43:39 | 8.6 km | |
29-3-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:40:00 | 7.4 km | |
3-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
1-4-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
15-1-2006 | entrainement | Course à Pied | 00:44:22 | 8 km | |
12-1-2006 | ejntrainement | Course à Pied | 00:41:55 | 7.7 km | |
1-1-2006 | degripage | Course à Pied | 00:24:00 | 3.3 km | |
6-1-2006 | reprise | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
10-1-2006 | reprise | Course à Pied | 00:42:16 | 7.8 km | |
29-12-2005 | reprise | Course à Pied | 00:30:00 | 4 km | |
20-11-2005 | entrainement | Course à Pied | 00:39:00 | 6.8 km | |
14-11-2005 | entrainement | Course à Pied | 00:29:13 | 5.4 km | |
7-11-2005 | fin de la reprise | Course à Pied | 00:31:39 | 5 km | |
5-11-2005 | entrainement | Course à Pied | 00:36:00 | 6 km | |
30-10-2005 | entrainement | Course à Pied | 00:37:00 | 6 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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28-5-2006 | 20 km de Bruxelles | 20 | 6568 | 01:43:25 | 00:00:00 | |
16-10-2005 | 20 km de Paris | 20 | - | 01:41:40 | 00:57:19 |
Date | Epreuve | Record | Note |
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16-10-2005 | 20 kms (route) | 01h41'18'' | trop top,bon conseil,ben cautché,very good quoi |
12-06-2005 | 10 kms (route) | 46'33'' | very good premiere course lille metropole |
06-05-2005 | 1 heure | 11km | PREMIERE PERF SEUL |
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