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Objectif 2010

(revenir au carnet d'entrainement)

Objectif 2010 par pismo974
Date	22/10/2010	Type de séance	Continu	Distance	163 kms
Lieu	GGR 2010	Difficulté	Maximale	Dénivelé	9700 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	38h30'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	4.23 km/h

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