20' echauf - 2x6' 30"/30" - RIS : 3' - 10' RAC

(revenir au carnet d'entrainement)

20' echauf - 2x6' 30"/30" - RIS : 3' - 10' RAC par Loopinette
Date7/8/2010 Type de séanceContinu Distance6 kms
LieuAmiens DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 43'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/182
  Moyenne 8.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !