footing

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footing par martinev
Date11/7/2010 Type de séanceContinu Distance11.5559 kms
Lieule revard DifficultéUn peu difficile Dénivelé 495 m D+ / 469 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h01'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.51 km/h10'53''10'53''
2 km3.87 km/h15'29''26'22''
3 km5.96 km/h10'04''36'26''
4 km4.83 km/h12'25''48'51''
5 km6.92 km/h08'40''57'31''
6 km6.14 km/h09'46''01h07'17''
7 km7.17 km/h08'22''01h15'39''
8 km5.26 km/h11'24''01h27'03''
9 km7.61 km/h07'53''01h34'56''
10 km5.61 km/h10'41''01h45'37''
11 km6.38 km/h09'24''01h55'01''

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