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100 km de Steenwerck par Manuwak59 | |||||
Date | 13/5/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 61.5 kms |
Lieu | Steenwerck | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 07h18'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.42 km/h |
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