oppidum 1 tour

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oppidum 1 tour par Bon_bé_Ya+K
Date7/2/2010 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuNAGES ET SOLORGUES DifficultéAssez difficile Dénivelé 240 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéSeuil anaérobie Durée 42'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 170.4/181
  Moyenne 14.01 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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