Frac denivellé

(revenir au carnet d'entrainement)

Frac denivellé par patfinisher
Date2/12/2009 Type de séanceFractionné court Distance12 kms
LieuVoisins / Port Royal DifficultéAssez difficile Dénivelé 280 m D+ / 300 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h06'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !