MARSEILLE CASSIS

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MARSEILLE CASSIS par tapeza
Date25/10/2009 Type de séanceCompétition Distance20.308 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 427 m D+ / 429 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h47'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 173/196
  Moyenne 11.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km11.57 km/h05'11''10'59''
3 km11.5 km/h05'13''16'12''
4 km11.39 km/h05'16''21'28''
5 km11.76 km/h05'06''26'34''
6 km10.55 km/h05'41''32'15''
7 km10.55 km/h05'41''37'56''
8 km10.02 km/h05'59''43'55''
9 km9.97 km/h06'01''49'56''
10 km9.97 km/h06'01''55'57''
11 km12.24 km/h04'54''01h00'51''
12 km11.92 km/h05'02''01h05'53''
13 km12.12 km/h04'57''01h10'50''
14 km11.5 km/h05'13''01h16'03''
15 km11.65 km/h05'09''01h21'12''
16 km12.72 km/h04'43''01h25'55''
17 km13.09 km/h04'35''01h30'30''
18 km12 km/h05'00''01h35'30''
19 km12.24 km/h04'54''01h40'24''
20 km12.99 km/h04'37''01h45'01''
21 km4.8 km/h12'29''01h57'30''

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