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La Course des Perics par Papychan66 | |||||
Date | 16/8/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 20 kms |
Lieu | Les Angles | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1250 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 03h01'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.62 km/h |
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