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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.43 km/h 05'45'' 05'45'' 2 km 9.78 km/h 06'08'' 11'53'' 3 km 9.78 km/h 06'08'' 18'01'' 4 km 9.67 km/h 06'12'' 24'13'' 5 km 11.14 km/h 05'23'' 29'36'' 6 km 11.46 km/h 05'14'' 34'50'' 7 km 12.2 km/h 04'55'' 39'45'' 8 km 10.02 km/h 05'59'' 45'44'' 9 km 12.04 km/h 04'59'' 50'43'' 10 km 11.53 km/h 05'12'' 55'55'' 11 km 11.84 km/h 05'04'' 01h00'59'' 12 km 7.75 km/h 07'44'' 01h08'43'' 13 km 8.65 km/h 06'56'' 01h15'39'' 14 km 8.86 km/h 06'46'' 01h22'25'' 15 km 8.78 km/h 06'50'' 01h29'15''

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