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Sortie Cani-Cross "Freezing"

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.67 km/h 06'12'' 06'12'' 2 km 6.96 km/h 08'37'' 14'49'' 3 km 10.11 km/h 05'56'' 20'45'' 4 km 7.28 km/h 08'14'' 28'59'' 5 km 7.8 km/h 07'41'' 36'40'' 6 km 6.49 km/h 09'14'' 45'54'' 7 km 9.18 km/h 06'32'' 52'26'' 8 km 9.11 km/h 06'35'' 59'01'' 9 km 6.96 km/h 08'37'' 01h07'38'' 10 km 9.16 km/h 06'33'' 01h14'11'' 11 km 7.57 km/h 07'55'' 01h22'06'' 12 km 10.52 km/h 05'42'' 01h27'48''

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