Les 5 dernières activités
Date | Récit | Course | Distance |
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7 Août 2005 | Pipaix selon Diduv 1410 lectures | La Corrida Pipaisienne | 10.14km |
25 Juin 2005 | Jogging de Popuelles 1347 lectures | Le Jogging de Popuelles | 10.2km |
18 Juin 2005 | Thimougies sous la canicule 1388 lectures | Les Crêtes du Tournaisis | 13.6km |
4 Juin 2005 | La Kainoise 1313 lectures, 1 | La Kainoise | 21.1km |
21 Mai 2005 | Jogging de Guignies 1232 lectures, 1 | Le Jogging des Argousins | 9.3km |
30 Avril 2005 | Course du Collège 1426 lectures | Le Jogging du Collège de Kain | 15km |
23 Avril 2005 | 21 km de Velaines 1530 lectures, 1 | 20 km de Velaines | 20.85km |
9 Avril 2005 | Jogging Faubourg Morelle 1279 lectures, 1 | Le Jogging du faubourg Morelle | 8.6km |
28 Mars 2005 | Les Boucles Valloises 1245 lectures, 1 | Les Boucles Valloises | 10.2km |
12 Mars 2005 | Blicquy 1474 lectures, 1 | La Gallo-Romaine | 12km |
5 Mars 2005 | Basècles 1253 lectures | Le Jogging des Marbriers | 10km |
26 Février 2005 | Bury 1591 lectures | Le Jogging du Printemps | 10.2km |
12 Février 2005 | Velaines 1648 lectures, 7 | Le Circuit des Chapelles | 10.4km |
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Il y a 448 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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9-10-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:46:17 | 11 km | |
8-10-2006 | Sans nom | Course à Pied | 01:09:25 | 16.1 km | |
7-10-2006 | Record de l'heure | Course à Pied | 01:00:00 | 16.9 km | |
3-10-2006 | Sans nom | Course à Pied | 01:06:16 | 16.1 km | |
2-10-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:27:02 | 7 km | |
30-9-2006 | Beloeil (échauf/récup) | Course à Pied | 00:20:00 | 4 km | |
30-9-2006 | Beloeil (Semi) | Course à Pied | 01:11:52 | 19.4 km | |
27-9-2006 | Pt-Enghien | Course à Pied | 00:45:31 | 11 km | |
26-9-2006 | Piste | Course à Pied | 00:00:00 | 12 km | |
25-9-2006 | Pt-Enghien | Course à Pied | 00:45:18 | 11 km | |
24-9-2006 | Ath (traversée + 8 récup) | Course à Pied | 01:25:00 | 20 km | |
23-9-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:27:18 | 7 km | |
21-9-2006 | Piste | Course à Pied | 00:55:00 | 11 km | |
20-9-2006 | Sans nom | Course à Pied | 01:06:20 | 16.1 km | |
19-9-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
17-9-2006 | Sans nom | Course à Pied | 01:09:10 | 16.1 km | |
16-9-2006 | Hérinnes Semi + 8 km | Course à Pied | 01:55:00 | 29 km | |
13-9-2006 | Pt-Enghien | Course à Pied | 00:46:06 | 11 km | |
12-9-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
11-9-2006 | S | Course à Pied | 01:07:04 | 16.1 km | |
10-9-2006 | L | Course à Pied | 01:04:49 | 16.1 km | |
8-9-2006 | L | Course à Pied | 00:26:45 | 7 km | |
7-9-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 9 km | |
6-9-2006 | E | Course à Pied | 01:35:47 | 21.2 km | |
5-9-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
3-9-2006 | L | Course à Pied | 01:20:56 | 17.9 km | |
2-9-2006 | Lesdain | Course à Pied | 01:35:00 | 22 km | |
31-8-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
30-8-2006 | Compét. 3000 m | Course à Pied | 00:09:34 | 3 km | |
29-8-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
27-8-2006 | L | Course à Pied | 01:11:18 | 16.1 km | |
26-8-2006 | St-Antoine | Course à Pied | 01:35:00 | 22 km | |
24-8-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
22-8-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
21-8-2006 | Pt-Enghien | Course à Pied | 00:45:16 | 11 km | |
20-8-2006 | L | Course à Pied | 01:18:11 | 17.9 km | |
19-8-2006 | Echauf/récup Wodecq | Course à Pied | 00:40:00 | 8.5 km | |
19-8-2006 | La Corrida des Collines | Course à Pied | 00:42:59 | 12.6 km | |
18-8-2006 | Prépa | Course à Pied | 00:27:48 | 7 km | |
17-8-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
15-8-2006 | L3 | Course à Pied | 01:08:25 | 16.1 km | |
14-8-2006 | F5 | Course à Pied | 01:03:27 | 16.1 km | |
12-8-2006 | F5 | Course à Pied | 01:04:24 | 16.1 km | |
10-8-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
9-8-2006 | M | Course à Pied | 01:47:35 | 25 km | |
8-8-2006 | Piste | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
7-8-2006 | Pt-Enghien | Course à Pied | 00:45:39 | 11 km | |
6-8-2006 | Echauff/récup | Course à Pied | 00:44:00 | 9 km | |
6-8-2006 | La Corrida Pipaisienne | Course à Pied | 00:35:44 | 10.3 km | |
5-8-2006 | Pt-Enghien | Course à Pied | 00:45:06 | 11 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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11-2-2006 | Le Circuit des Chapelles | 10.4 | 5/490 soit 1% | 00:36:07 | 00:35:08 | |
27-8-2005 | Le Jogging Saint-Antoine | 12.3 | 9 | 00:44:22 | 00:00:00 | |
7-8-2005 | La Corrida Pipaisienne | 10.14 | 4/426 soit 1% | 00:35:41 | 00:34:56 | |
25-6-2005 | Le Jogging de Popuelles | 10.2 | 9/380 soit 2% | 00:36:40 | 00:35:06 | |
18-6-2005 | Les Crêtes du Tournaisis | 13.6 | 10/382 soit 3% | 00:53:05 | 00:00:00 | |
4-6-2005 | La Kainoise | 21.1 | 8 | 01:18:40 | 00:00:00 | |
21-5-2005 | Le Jogging des Argousins | 9.3 | 2/273 soit 1% | 00:33:26 | 00:32:49 | |
16-5-2005 | Le Jogging de Maubray | 11 | 5 | 00:38:49 | 00:00:00 | |
5-5-2005 | Mémorial Jean-Pierre Dusautois | 10 | 7/320 soit 2% | 00:34:20 | 00:33:39 | |
30-4-2005 | Le Jogging du Collège de Kain | 15 | 4 | 00:55:29 | 00:00:00 | |
23-4-2005 | 20 km de Velaines | 20.85 | 6/337 soit 2% | 01:15:30 | 01:11:22 | |
9-4-2005 | Le Jogging du faubourg Morelle | 8.6 | 5/334 soit 1% | 00:29:00 | 00:27:02 | |
12-3-2005 | La Gallo-Romaine | 12 | 7/511 soit 1% | 00:41:16 | 00:38:13 | |
5-3-2005 | Le Jogging des Marbriers | 10 | 6/375 soit 2% | 00:34:00 | 00:00:00 | |
26-2-2005 | Le Jogging du Printemps | 10.2 | 10/510 soit 2% | 00:35:05 | 00:32:28 | |
12-2-2005 | Le Circuit des Chapelles | 10.4 | 7/379 soit 2% | 00:37:47 | 00:34:49 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
07-10-2006 | 1 heure | 16.873km | |
22-04-2006 | 20 kms (route) | 01h10'52'' | |
25-02-2006 | 10 kms (route) | 33'33'' |
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