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Les 5 dernières activités
- [26-03-2007] résultat : Les Foulées Charentonnaises, 01:01:32, 134/1044
- [26-03-2007] résultat : 10 km du Val-de-Marne, 00:40:37, 219/829
- [20-03-2007] résultat : La Sauta Roc, 02:34:00, 58/473
- [09-02-2007] résultat : Raid 28, 16:10:00, 3/43
- [29-08-2006] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 28:39:53, 88/1151
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- Ville
- Boulogne-Billancourt (Paris)
- Groupe
- Cyr est membre du groupe UFO
- Débuts
- 1999
- Taille
- 188 cms
- Poids
- 85 kgs
- FC repos
- 53
- FC max
- 185
- VMA
- 18 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Trail , Raids, Orientation, Foot...
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PTL
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Gevaudathlon 2003 avec Fab
Endurance Ultra trail 2004
UTMB 2006
Grand raid 2008
PTL 2010 - Semaine d'entrainement type
- Y'en a pas... pourtant j'essaye
- Nourriture préférée
- Type provencale
- Boisson préférée
- L'eau fraiche qui pique
- Ce que j'aime dans mon sport
- Les descentes
- Ce que je déteste dans mon sport
- Ne pas pouvoir descendre vite parce que j'ai plus de jambes
- L'étincelle des débuts !
- Mon ami Fab aux Templiers, tout ça c'est à cause de lui finalement ;-)
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour le plaisir
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 3-4-2005 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Sur le sentier des Moines | Course à Pied (trail, ultra) | 07:10:00 | 57 km | 1600 m |
| 20-3-2005 | Semi-Marathon du Val-de-Marne | Course à Pied | 01:28:43 | 21.1 km | |
| 27-2-2005 | Trail de la Galinette | Course à Pied (trail) | 02:29:52 | 25 km | |
| 6-3-2005 | Semi-Marathon de Paris | Course à Pied | 01:27:34 | 21.1 km | |
| 30-1-2005 | Trail des Fontaines de Vaucluse | Course à Pied (trail) | 03:21:28 | 35 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-3-2007 | 10 km du Val-de-Marne | 10 | 219/829 soit 26% | 00:40:37 | 00:29:32 | |
| 11-3-2007 | La Sauta Roc | 26 | 1150 | 58/473 soit 12% | 02:34:00 | 02:00:14 |
| 11-2-2007 | Les Foulées Charentonnaises | 15 | 134/1044 soit 13% | 01:01:32 | 00:49:09 | |
| 13-1-2007 | Raid 28 | 85 | 1000 | 3/43 soit 7% | 16:10:00 | 15:03:00 |
| 25-8-2006 | Ultra Trail du Mont Blanc | 158.1 | 8639 | 88/1151 soit 8% | 28:39:53 | 21:06:06 |
| 22-7-2006 | Le Tour du Beaufortain | 100 | 5300 | 19/89 soit 21% | 13:37:44 | 11:04:53 |
| 3-6-2006 | Grand Raid du Cro-Magnon | 13:25:42 | 5400 | 31/360 soit 9% | 102 km | km |
| 14-5-2006 | Trail des Cerfs - 35 km | 35 | 700 | 9/167 soit 5% | 03:27:12 | 02:55:45 |
| 2-4-2006 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 53 km | 53 | 2000 | 85/308 soit 28% | 07:26:38 | 05:10:09 |
| 5-3-2006 | Trail de Vulcain - 56 km | 56 | 2200 | 68/180 soit 38% | 06:50:52 | 05:10:40 |
| 25-9-2005 | Paris-Versailles | 16.3 | 550/18264 soit 3% | 01:09:06 | 00:48:55 | |
| 11-9-2005 | Auray-Vannes | 21.1 | 347/4794 soit 7% | 01:28:06 | 00:00:00 | |
| 26-8-2005 | Ultra Trail du Mont Blanc | 158.1 | 8639 | 1312/1706 soit 77% | 12:48:45 | 21:11:00 |
| 31-7-2005 | La 6000 D | 55 | 3000 | 101/618 soit 16% | 05:53:22 | 04:09:44 |
| 3-7-2005 | Fila Sky Race - Trail des Cerces | 48 | 2500 | 25/360 soit 7% | 05:51:11 | 04:25:42 |
| 5-6-2005 | Trail de la vallée des Lacs | 53 | 2250 | 46/295 soit 16% | 06:15:33 | 04:51:33 |
| 5-5-2005 | L'Ultra-Marathon du Mont Salève | 95 | 11/60 soit 18% | 09:04:01 | 07:59:52 | |
| 3-4-2005 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Sur le sentier des Moines - 50 km | 50 | 1600 | 33/223 soit 15% | 07:10:00 | 06:11:00 |
| 28-3-2005 | Les Arcades de l'Aqueduc | 22.5 | 42/331 soit 13% | 01:45:03 | 01:25:54 | |
| 20-3-2005 | Semi-Marathon du Val-de-Marne | 21.1 | 206/770 soit 27% | 01:28:43 | 01:04:00 | |
| 6-3-2005 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 998/16675 soit 6% | 01:27:34 | 01:02:34 | |
| 27-2-2005 | Trail de la Galinette | 25 | 1225 | 45/267 soit 17% | 02:29:52 | 01:57:29 |
| 30-1-2005 | Trail de Fontaine de Vaucluse | 35 | 24/107 soit 22% | 03:21:28 | 02:40:09 | |
| 7-3-2004 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 885/17000 soit 5% | 01:26:30 | 00:00:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 07-04-2004 | Marathon | 03h17'00'' | Paris |
| 07-03-2004 | Semi Marathon | 01h26'30'' | Semi de Paris |
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