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Les 5 dernières activités
- [31-08-2016] résultat : Trail des 3 Dauphins - 12 km, 01:17:29, -
- [31-08-2016] résultat : La Galop'Ain, 01:05:32, -
- [12-11-2014] résultat : Lyon Urban Trail LUT by Night - 13 km, 01:28:10, -
- [06-10-2014] résultat : Lyon Urban Trail - 12 km, 01:20:00, -
- [06-10-2014] résultat : Marathon de Lyon, 04:28:00, -
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- Inscrit le
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- Ville
- Lyon 01 (Rhône) Voir la position
- Débuts
- 2011
- Taille
- 184 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 40
- VMA
- 15.8 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- vélo pendant 25 ans ( de 13 à 38 ans) puis course à pied depuis 7 ans.
- Courses courues
- 2 saintesrint
2 saintexpress
1 saintelyon
4 marathons de lyon
marathon annecy
nivolet revard/grand trail saint jacques/pilatrail 2 fois/6 des lacs 2 fois....
En vélo cyclosportive La marmotte/la louison bobet/la ventoux/la colnago saint tropez/9 fois les 1000 bosses/2 fois les 3 cols /la vercors drome/la lucien aimar.......
- Meilleurs souvenirs/perfs
- la saintexpress en 2012 ma première un souvenir inoubliable tant en performance que pour le plaisir que j'ai eu à courir dans ces conditions dantesques.
marathon de lyon 2011 car c'était le premier.
La Saintelyon 2016 avec un départ tranquille (5200eme a saint christo ) et un final en boulet de canon pour terminer à la 2450eme place.Ma meilleure performance sportive vélo et course à pied confondus. - Courses en projets (court terme)
- OCC 2018
Marathon du beaujolais 2018
Eco trail Paris 45km 2018 - Courses en projets (long terme)
- Marathon du mont blanc ( tirage au sort)
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- CCC et je n'irais pas au delà...
- Semaine d'entrainement type
- 4 entrainements par semaine allant de 45mn à 2h maxi.
- Historique des blessures
- RAS
- Nourriture préférée
- raclette
- Boisson préférée
- panaché
- Ce que j'aime dans mon sport
- etre dans la nature
- Ce que je déteste dans mon sport
- le prix des inscriptions qui deviennent un peu scandaleuse
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour me faire du bien physiquement et pour découvrir de nouveaux paysages
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 19 Mai 2013 | Ma réconciliation avec le Beaujolais 1767 lectures | Trail du Fût d'Avenas - 24 km | 24km |
| 17 Mars 2013 | Monistrail vellave : le plus sournois des parcours 2553 lectures, 2 | Monistrail Vellave - 23 km | 23km |
| 3 Février 2013 | Le blizzard blanc de Meaudre 885 lectures, 3 | L'Hivernale de Méaudre | 12km |
Au total : 5 commentaires, 0 photos, 0 films et 5205 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3-7-2016 | La Galop'Ain | 13.5 | - | 01:05:32 | 00:00:00 | |
| 15-5-2016 | Trail des 3 Dauphins - 12 km | 12 | 500 | - | 01:17:29 | 00:00:00 |
| 8-11-2014 | Lyon Urban Trail LUT by Night - 13 km | 13 | 550 | - | 01:28:10 | 01:03:34 |
| 5-10-2014 | Marathon de Lyon | 42.195 | - | 04:28:00 | 02:11:52 | |
| 13-4-2014 | Lyon Urban Trail - 12 km | 12 | - | 01:20:00 | 00:57:04 | |
| 9-2-2014 | Trail givré de Montanay - 23 km | 23 | 440 | - | 02:10:10 | 01:21:43 |
| 12-1-2014 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km | 15 | 510 | 275/681 soit 40% | 01:29:12 | 00:00:00 |
| 18-11-2012 | Jogg'iles - 21 km | 21 | 78/480 soit 16% | 01:34:32 | 01:18:47 | |
| 20-11-2011 | Jogg'iles - 21 km | 21 | - | 01:41:20 | 01:12:53 | |
| 21-11-2010 | Jogg'iles - 15 km | 15 | - | 01:06:00 | 00:47:55 | |
| 15-11-2009 | Jogg'iles - 21 km | 21 | - | 01:43:20 | 01:11:23 | |
| 16-11-2008 | Jogg'iles - 15 km | 15 | - | 01:09:59 | 00:47:06 |
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