Grego On The Run sur kikourou

Grego On The Run
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Dernière connexion
5/12/2024
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Ville
Paris (Paris) Voir la position
Site web
https://firstquartilerunners.wordpress.com/185198209
Débuts
2010
Taille
175 cms
Poids
61 kgs
FC repos
39
FC max
173
VO2Max
57
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Devise
Hic et nunc
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Chicago 2014 en 3h22
La SaintéLyon 2016 en 7h05
UTMB 2017
Tor des Géants 2021
Courses en projets (court terme)
TDS 2023
Nourriture préférée
Viande de boeuf et notamment ses entrecôtes bien maturées des races à viande.
Boisson préférée
thé et café de spécialité
DateRécitCourseDistance
30 Novembre 2024SaintéLyon 2024 : la plus facile pour tous, mais la plus difficile pour moi 300 lectures, 2commentaire(s)SaintéLyon82km
8 Septembre 2024Tor des Géants 2024 : Buon Viaggio 590 lectures, 8commentaire(s)TOR330 Tor des Géants330km
26 Août 2024TDS 2024 : conditions exceptionnelles mais pas que... 465 lectures, 6commentaire(s)Sur les Traces des Ducs de Savoie145km
19 Juillet 2024UT4M Xtrem 160 : la note est salée 681 lectures, 4commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Xtrem174.6km
2 Décembre 2023SaintéLyon 2023 : belle et rapide…mais épilogue compliqué. 393 lecturesSaintéLyon78km
29 Août 2023TDS 2023 : Le froid, la pluie, la neige ; mais que du bonheur. 278 lecturesSur les Traces des Ducs de Savoie145km
7 Juillet 2023X-Alpine 2023 Cela tabasse ! 516 lecturesTrail Verbier St Bernard - 140 km140km
22 Avril 2023Un Ultra bien mouillé : sinon rien ! 856 lectures, 1commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 106 km106.5km
3 Décembre 2022Douzième SaintéLyon : édition très technique 2025 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)SaintéLyon78km
8 Juillet 2022X-Alpine nouvelle formule : cela arrache ! 2221 lectures, 6Photo(s), 4commentaire(s)Trail Verbier St Bernard - 140 km140km
16 Avril 2022Trans Aubrac, j'en veux encore. 1762 lectures, 4Photo(s), 2commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.1km
8 Avril 2022l'ISTRIA 100 "by UTMB" : le 100 miles improbable 970 lectures, 9Photo(s), 1commentaire(s)100 Miles of Istria - 168 km168km
27 Novembre 2021SaintéLyon 2021 : ma plus belle édition parmi 11 participations 2054 lectures, 4commentaire(s)SaintéLyon78km
12 Septembre 2021Tor des Géants 2021 : Finisher malgré des larmes, du sang et de la sueur 2120 lectures, 48Photo(s), 10commentaire(s)TOR330 Tor des Géants321km
24 Août 2021TDS 2021 : le goût amer de l’inachevé 529 lecturesSur les Traces des Ducs de Savoie145km
3 Juillet 2021L'X-Alpine 2021, c'est brutal et c'est ... 2159 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Trail Verbier St Bernard - X-Alpine - 111 km111km
30 Novembre 2019La SaintéLyon 2019 : une épreuve qui se termine en ... papillote. 3096 lectures, 9commentaire(s)SaintéLyon76km
28 Juin 2019Récit de ma Lavaredo, c'est du costaud 2519 lectures, 20Photo(s), 7commentaire(s)Lavaredo Ultra Trail - 120 km120km
20 Avril 2019L'Ultra de la Trans Aubrac 2019. Les surprises ne sont pas forcément là où on les attend. 2247 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.6km
1 Décembre 2018Le récit : ma SaintéLyon 2018 3525 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)Saintélyon81km
7 Juillet 2018X-Alpine : en quête d'une troisième étoile 3405 lectures, 2commentaire(s)X-Alpine Verbier St-Bernard - 111 km111km
21 Avril 2018les 105 kms de l'Ultra Trans Aubrac 2018 2520 lectures, 8commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.6km
2 Décembre 2017SaintéLyon 2017 : la plus difficile 3920 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Saintélyon72km
1 Septembre 2017Je peux dire : je suis finisher de l'UTMB 2112 lectures, 8Photo(s), 6commentaire(s)Ultra Trail du Mont-Blanc168km
8 Juillet 2017X-Alpine 2017 : une épreuve diabolique 3116 lectures, 5commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km111km
22 Avril 2017Mon troisième Ultra Trans Aubrac consécutif 2734 lectures, 1Photo(s), 1Film(s), 10commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km
3 Décembre 2016Récit SaintéLyon 2016 : 101 3862 lectures, 7commentaire(s)Saintélyon72km
10 Juillet 2016Récit de la X-Alpine 2016 : des larmes, du sang et de la sueur mais finisher. 3447 lectures, 4Photo(s), 10commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - 111 km111km
23 Avril 2016Mon récit des 105 kms de l’Ultra Trans Aubrac 2016 2501 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km
6 Décembre 2015SaintéLyon 2015 : mon récit de ma meilleure STL 4261 lectures, 2Photo(s), 8commentaire(s)Saintélyon72km
11 Juillet 2015Chronique et analyse d’un abandon 3254 lectures, 10Photo(s), 20commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - 111 km111km
25 Avril 2015Mon premier Ultra : UTA 2015 2697 lectures, 12Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km

Au total : 150 commentaires, 142 photos, 1 films et 67135 lectures.

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