Grego On The Run sur kikourou

Grego On The Run
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Dernière connexion
20/01/2025
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Ville
Paris (Paris) Voir la position
Site web
https://firstquartilerunners.wordpress.com/185198209
Débuts
2010
Taille
175 cms
Poids
61 kgs
FC repos
39
FC max
173
VO2Max
57
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Devise
Hic et nunc
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Chicago 2014 en 3h22
La SaintéLyon 2016 en 7h05
UTMB 2017
Tor des Géants 2021
Courses en projets (court terme)
TDS 2023
Nourriture préférée
Viande de boeuf et notamment ses entrecôtes bien maturées des races à viande.
Boisson préférée
thé et café de spécialité
DateRécitCourseDistance
30 Novembre 2024SaintéLyon 2024 : la plus facile pour tous, mais la plus difficile pour moi 541 lectures, 2commentaire(s)SaintéLyon82km
8 Septembre 2024Tor des Géants 2024 : Buon Viaggio 718 lectures, 8commentaire(s)TOR330 Tor des Géants330km
26 Août 2024TDS 2024 : conditions exceptionnelles mais pas que... 584 lectures, 6commentaire(s)Sur les Traces des Ducs de Savoie145km
19 Juillet 2024UT4M Xtrem 160 : la note est salée 983 lectures, 4commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Xtrem174.6km
2 Décembre 2023SaintéLyon 2023 : belle et rapide…mais épilogue compliqué. 589 lecturesSaintéLyon78km
29 Août 2023TDS 2023 : Le froid, la pluie, la neige ; mais que du bonheur. 314 lecturesSur les Traces des Ducs de Savoie145km
7 Juillet 2023X-Alpine 2023 Cela tabasse ! 816 lecturesTrail Verbier St Bernard - 140 km140km
22 Avril 2023Un Ultra bien mouillé : sinon rien ! 1035 lectures, 1commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 106 km106.5km
3 Décembre 2022Douzième SaintéLyon : édition très technique 2296 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)SaintéLyon78km
8 Juillet 2022X-Alpine nouvelle formule : cela arrache ! 2541 lectures, 6Photo(s), 4commentaire(s)Trail Verbier St Bernard - 140 km140km
16 Avril 2022Trans Aubrac, j'en veux encore. 1981 lectures, 4Photo(s), 2commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.1km
8 Avril 2022l'ISTRIA 100 "by UTMB" : le 100 miles improbable 1032 lectures, 9Photo(s), 1commentaire(s)100 Miles of Istria - 168 km168km
27 Novembre 2021SaintéLyon 2021 : ma plus belle édition parmi 11 participations 2325 lectures, 4commentaire(s)SaintéLyon78km
12 Septembre 2021Tor des Géants 2021 : Finisher malgré des larmes, du sang et de la sueur 2179 lectures, 48Photo(s), 10commentaire(s)TOR330 Tor des Géants321km
24 Août 2021TDS 2021 : le goût amer de l’inachevé 578 lecturesSur les Traces des Ducs de Savoie145km
3 Juillet 2021L'X-Alpine 2021, c'est brutal et c'est ... 2501 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Trail Verbier St Bernard - X-Alpine - 111 km111km
30 Novembre 2019La SaintéLyon 2019 : une épreuve qui se termine en ... papillote. 3329 lectures, 9commentaire(s)SaintéLyon76km
28 Juin 2019Récit de ma Lavaredo, c'est du costaud 2679 lectures, 20Photo(s), 7commentaire(s)Lavaredo Ultra Trail - 120 km120km
20 Avril 2019L'Ultra de la Trans Aubrac 2019. Les surprises ne sont pas forcément là où on les attend. 2443 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.6km
1 Décembre 2018Le récit : ma SaintéLyon 2018 3809 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)Saintélyon81km
7 Juillet 2018X-Alpine : en quête d'une troisième étoile 3711 lectures, 2commentaire(s)X-Alpine Verbier St-Bernard - 111 km111km
21 Avril 2018les 105 kms de l'Ultra Trans Aubrac 2018 2697 lectures, 8commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105.6km
2 Décembre 2017SaintéLyon 2017 : la plus difficile 4146 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Saintélyon72km
1 Septembre 2017Je peux dire : je suis finisher de l'UTMB 2166 lectures, 8Photo(s), 6commentaire(s)Ultra Trail du Mont-Blanc168km
8 Juillet 2017X-Alpine 2017 : une épreuve diabolique 3390 lectures, 5commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km111km
22 Avril 2017Mon troisième Ultra Trans Aubrac consécutif 2922 lectures, 1Photo(s), 1Film(s), 10commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km
3 Décembre 2016Récit SaintéLyon 2016 : 101 4083 lectures, 7commentaire(s)Saintélyon72km
10 Juillet 2016Récit de la X-Alpine 2016 : des larmes, du sang et de la sueur mais finisher. 3715 lectures, 4Photo(s), 10commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - 111 km111km
23 Avril 2016Mon récit des 105 kms de l’Ultra Trans Aubrac 2016 2654 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km
6 Décembre 2015SaintéLyon 2015 : mon récit de ma meilleure STL 4477 lectures, 2Photo(s), 8commentaire(s)Saintélyon72km
11 Juillet 2015Chronique et analyse d’un abandon 3505 lectures, 10Photo(s), 20commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard - 111 km111km
25 Avril 2015Mon premier Ultra : UTA 2015 2829 lectures, 12Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trans Aubrac - 105 km105km

Au total : 150 commentaires, 142 photos, 1 films et 73568 lectures.

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