la boulette sur kikourou

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6/10/2012

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Ville

Marcq En Baroeul (Nord) Voir la position

Débuts

2010

Taille

170 cms

Poids

62 kgs

Qui suis-je ?

une réveuse qui veut s'épater toute seule avec pleins de monde

Sport principal

Course à Pied

Devise

la ou tu m'emmeneras

Courses courues

cassel,maroilles,cote d'opale 37kms,marathon annecy,trail des gendarmes et voleurs 32 kms,24h de grenoble,trail des lueurs de l'espoir :-)

Meilleurs souvenirs/perfs

cassel derniére premiére course inoubliable

Courses en projets (long terme)

2012: échotrail paris 50 kms , cassel,maroilles,6h du moulin,100 kms de stenweerk,6h de l'écho une tite pause 24h de grenoble,trail des lueurs de l'espoir ,24h de marignane (pas peur)

Courses en projets (rêves les plus fous)

ba ce sera la saintélyon le 4 décembre sur le 68 kms,bref je suis dans la mouise..

Semaine d'entrainement type

la c'est la pause avant l'entrainement 24h

Historique des blessures

ampoules

Nourriture préférée

le chocolat

Boisson préférée

eau,coca .....

Ce que j'aime dans mon sport

les rencontres

Ce que je déteste dans mon sport

les fractionnés

L'étincelle des débuts !

plus d'étincelles 15 mois de cap,15 mois d'arret de cigarettes

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour passer le temps ;-))

Date	Récit	Course	Distance
4 Décembre 2011	saintélyon :-p 4126 lectures, 12	Saintélyon	69km
6 Novembre 2011	monts et merveilles 11,5 kms avec des monts!! 791 lectures, 6	Monts et Merveilles	11.4km
22 Octobre 2011	Trail Nocturne des Lueurs d'Espoir - 30 km 1724 lectures, 6	Trail Nocturne des Lueurs d'Espoir - 30 km	16km
1 Octobre 2011	24h de grenoble 494 lectures, 4	24 heures de Grenoble	127km
17 Avril 2011	premier marathon annecy 17 avril 2010 1258 lectures	Marathon d'Annecy	42.195km

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