brucic sur kikourou

brucic
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Ville
Triel Sur Seine (Yvelines) Voir la position
Groupe
brucic est membre des groupes : Off2Ouf, Le jeu, canal historique
Débuts
2010
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
14-6-2015Prépa 3 Vieux LavoirsCourse à Pied (trail, ultra)02:03:4921.2 km131 m
13-6-2015Prépa 2 Vieux LavoirsCourse à Pied (trail, ultra)01:19:3312.5 km217 m
10-6-2015Prépa 1 Vieux LavoirsCourse à Pied (trail, ultra)00:57:459.3 km83 m
7-6-2015Trail Les Lavoirs 28 kmsCourse à Pied (trail, ultra)00:00:0028.9 km527 m
3-6-2015Prépa 4 Les LavoirsCourse à Pied (trail, ultra)00:56:508.9 km92 m
28-5-2015Prépa 3 Les LavoirsCourse à Pied (trail, ultra)01:52:2716.8 km303 m
25-5-2015Prépa 2 Les LavoirsCourse à Pied (trail, ultra)01:27:2413.1 km198 m
24-5-2015Prépa 1 Les LavoirsCourse à Pied (trail, ultra)01:08:1010.6 km164 m
17-5-2015Trail des Cerfs 35 kmsCourse à Pied (trail, ultra)03:46:1934.3 km564 m
14-5-2015Prépa Les Cerfs S.8.S.1.Course à Pied (trail, ultra)00:52:028.3 km76 m
10-5-2015Prépa Les Cerfs S.7.S.4.Course à Pied (trail, ultra)01:25:3412.9 km196 m
9-5-2015Prépa Les Cerfs S.7.S.3.Course à Pied (trail, ultra)00:59:3510 km93 m
8-5-2015Prépa Les Cerfs S.7.S.2.Course à Pied (trail, ultra)00:57:009.3 km175 m
4-5-2015Prépa Les Cerfs S.7.S.1.Course à Pied (trail, ultra)00:49:318.3 km81 m
1-5-2015Prépa Les Cerfs S.6.S.3.Course à Pied (trail, ultra)01:45:0316.6 km44 m
30-4-2015Prépa Les Cerfs S.6.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:10:5311.2 km18 m
29-4-2015Prépa Les Cerfs S.6.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:16:3212.6 km34 m
26-4-2015Prépa Les Cerfs S.5.S.3.Course à Pied (trail, ultra)02:16:2921.4 km84 m
25-4-2015Prépa Les Cerfs S.5.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:27:2113.8 km53 m
24-4-2015Prépa Les Cerfs S.5.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:02:279.2 km29 m
18-4-2015Prépa Les Cerfs S.4.S.3.Course à Pied (trail, ultra)01:56:1518.1 km301 m
16-4-2015Prépa Les Cerfs S.4.S.2.Course à Pied (trail, ultra)00:59:009.4 km114 m
13-4-2015Prépa Les Cerfs S.4.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:00:4110.2 km91 m
12-4-2015Prépa Les Cerfs S.3.S.3.Course à Pied (trail, ultra)02:13:2120 km340 m
9-4-2015Prépa Les Cerfs S.3.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:21:1511 km391 m
8-4-2015Prépa Les Cerfs S.3.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:03:2610.3 km161 m
4-4-2015Prépa Les Cerfs S.2.S.3.Course à Pied (trail, ultra)01:33:4114.3 km191 m
2-4-2015Prépa Les Cerfs S.2.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:08:4410.6 km
30-3-2015Prépa Les Cerfs S.2.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:01:3010.7 km226 m
29-3-2015Prépa Les Cerfs S.1.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:15:5710.6 km403 m
23-3-2015Prépa Les CerfsCourse à Pied (trail, ultra)00:50:018.5 km
8-3-2015Semi-Marathon ParisCourse à Pied (trail, ultra)02:01:2521.2 km144 m
2-3-2015Prépa EcoTrail S.9.S.1.Course à Pied (trail, ultra)02:04:5118.9 km269 m
27-2-2015Prépa EcoTrail S.8.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:27:1614.5 km125 m
24-2-2015Prépa EcoTrail S.8.S.1.Course à Pied (trail, ultra)00:59:009.2 km96 m
9-2-2015Prépa EcoTrail S.6.S.1.Course à Pied (trail, ultra)02:22:3721.2 km664 m
8-2-2015Prépa EcoTrail S.5.S.3.Course à Pied (trail, ultra)01:15:0011.2 km216 m
5-2-2015Prépa EcoTrail S.5.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:07:2310.4 km150 m
2-2-2015Prépa EcoTrail S.5.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:02:0110.5 km93 m
1-2-2015Prépa EcoTrail S.4.S.2.Course à Pied (trail, ultra)02:04:1720.9 km154 m
31-1-2015Prépa EcoTrail S.4.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:10:0010.5 km186 m
25-1-2015Prépa EcoTrail S.3.S.2.Course à Pied (trail, ultra)02:35:0124.5 km309 m
24-1-2015Prépa EcoTrail S.3.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:05:0211 km115 m
17-1-2015Prépa EcoTrail S.2.S.2.Course à Pied (trail, ultra)01:03:308.8 km264 m
12-1-2015Prépa EcoTrail S.2.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:11:3310.9 km137 m
11-1-2015Prépa EcoTrail S.1.S.4.Course à Pied (trail, ultra)01:45:0016.2 km496 m
10-1-2015PrépaEcoTrail S.1.S.3.Course à Pied (trail, ultra)01:30:0014.2 km196 m
6-1-2015Prépa EcoTrail S.1.S.2.Course à Pied (trail, ultra)00:58:309.3 km110 m
5-1-2015PrépaEcoTrail S.1.S.1.Course à Pied (trail, ultra)01:15:0011.6 km387 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
17-5-2015 Trail des Cerfs - 35 km 35 197/296 soit 67% 03:46:25 02:26:26
12-4-2015 Trail du Josas - 20 km 20 400 295/477 soit 62% 02:13:32 01:25:20
25-1-2015 L'Hivernale - 24 km 24 226/306 soit 74% 02:35:07 01:40:13
6-12-2014 L'O'Rigole - 30 km 30 660 154/210 soit 73% 04:15:19 02:16:43
14-6-2014 Le Castor Fou - 23 km 23 500 552/592 soit 93% 03:07:56 01:36:47
17-5-2014 Trail du Donjon - 50 km 50 1500 159/178 soit 89% 08:09:13 04:08:53
29-3-2014 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km 50 1000 1178/1528 soit 77% 06:24:12 03:29:45
8-12-2013 Saintexpress 44 1151/2171 soit 53% 06:19:10 03:33:26
16-11-2013 La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km 18 380/478 soit 79% 01:52:19 01:07:11
20-10-2013 Trail des Sept Hameaux - 27 km 27 415/484 soit 86% 03:38:01 02:05:29

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