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gnouz sur kikourou

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Inscrit le

8/12/2009 soit depuis 5462 jours

Dernière connexion

8/08/2023

Messages

11 soit 0 messages par jour

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Ville

Genval (Belgique)

Site web

http://histoiredetrail.blogspot.be/

Débuts

2007

Taille

171 cms

Poids

71 kgs

FC repos

52

FC max

188

Sport principal

Course à Pied

Date	Récit	Course	Distance
5 Mai 2019	CISTERCIENS 100 kms 2019 902 lectures, 7	Trail des Cisterciens - 100 km	100km
22 Septembre 2018	The Great Escape - 100 Miles 790 lectures, 6, 2	The Great Escape - 100 Miles	164km
25 Mai 2017	Les 100 kms de Steenwerck, mon premier cent bornes ... 2102 lectures, 2, 1	100 km de Steenwerck (Course)	100km
24 Septembre 2016	Eco-Trail de Bruxelles® 83 km 2248 lectures	Eco-Trail de Bruxelles® 83 km	81km
18 Octobre 2015	Ultra tour de liege 2015 : Nicolas le jardinier est de sortie ... 462 lectures	Ultratour de Liège	67km
30 Mai 2015	GTLC 2015 :le trail des fous furieux, compte rendu 1129 lectures, 2	Grand Trail des Lacs et des Châteaux - 105 km	105km
19 Mai 2013	Georges fait la grimace...et moi aussi 1102 lectures, 2	Trail La Grimace - 55 km	78km
23 Février 2013	Plus de kms, pour plus de fun... 595 lectures	Trail de la Mazerine - 62 km	62km
29 Septembre 2012	Ecotrail de Bruxelles 2012, mon 1er 80 k ou la stratégie et ses revers... 2183 lectures, 2	Eco Trail Bruxelles	81.5km
20 Mars 2010	50 ou 46 peu importe pourvu qu'on ait mal aux jambes ;o) 3406 lectures, 2	Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km	50km
6 Décembre 2009	Saintélyon 4309 lectures, 5	Saintélyon	69km

Au total : 16 commentaires, 15 photos, 0 films et 19228 lectures.

Résultats personnels

(aide)

Date	Course	Distance	Dénivelé	Rang	Résultat	Premier
29-9-2012	Eco Trail Bruxelles	81.5	1000	-	08:45:35	00:00:00
6-12-2009	Saintélyon	69	1300	695/3652 soit 19%	07:44:05	04:52:35

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