Modérateur: Modos
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L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 2016 - St Martin En Haut
avec 19 kivaoù, 2 récits pour 2016 et 45 au total, 4 vidéos, les résultats
L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 2016 - St Martin En Haut
avec 15 kivaoù, 1 récit pour 2016 et 45 au total, 4 vidéos, les résultats
franck de Brignais a écrit:Il n'est pas impossible d'avoir quelques flocons en hauteur le dimanche... une petite baisse des températures + précipitations annoncées
Mazouth a écrit:franck de Brignais a écrit:Il n'est pas impossible d'avoir quelques flocons en hauteur le dimanche... une petite baisse des températures + précipitations annoncées
Bah sur Meteociel on est sur du 7°, vent du sud et pluie, ça va bouillasser
Arclusaz a écrit:Mazouth a écrit:franck de Brignais a écrit:Il n'est pas impossible d'avoir quelques flocons en hauteur le dimanche... une petite baisse des températures + précipitations annoncées
Bah sur Meteociel on est sur du 7°, vent du sud et pluie, ça va bouillasser
La neige, ce serait top mais ça semble effectivement peu probable.
Sur Météo France, on est passé de "pluie" à "rare averses". Bref, ça s'arrange....
Arclusaz a écrit:Mazouth a écrit:franck de Brignais a écrit:Il n'est pas impossible d'avoir quelques flocons en hauteur le dimanche... une petite baisse des températures + précipitations annoncées
Bah sur Meteociel on est sur du 7°, vent du sud et pluie, ça va bouillasser
La neige, ce serait top mais ça semble effectivement peu probable.
Sur Météo France, on est passé de "pluie" à "rare averses". Bref, ça s'arrange....
zecrazytux a écrit:Alors s'il neige à St trou du cul au mont du lyonnais, je me fais none...
bruno230 a écrit:zecrazytux a écrit:Alors s'il neige à St trou du cul au mont du lyonnais, je me fais none...
Moine Chartreux serait plus approprié,non?
lalan a écrit:Bonne course à tous pour dimanche. Bon bain de boue
xian69 a écrit:lalan a écrit:Bonne course à tous pour dimanche. Bon bain de boue
je ne peux que plussoyer le sobre mais efficace message de Lalan : amusez vous bien, prenez un peu de pierre ponce, c'est important après le bain de boue !
Arclusaz a écrit:merci.
il faut que tu restes Spir
et ça c'est rien de le dire.
Arclusaz a écrit:merci.
il faut que tu restes Spir
et ça c'est rien de le dire.
Davintothewild a écrit:Arclusaz a écrit:merci.
il faut que tu restes Spir
et ça c'est rien de le dire.
celle là, je fais comme Franck : Chapeau
Monsieur Arclusaz quoi !
franck de Brignais a écrit:De retour de St Martin, Jean Louis le grand chef des Coursières m'a mis en garde : c'est boueux, c'est froid (à la reco ce matin les flaques d'eau étaient gelées), et ça va bien piquer par endroit !! Attention au 3eme tiers de la course qui est très exigeant (beaucoup plus que les années précédentes). Pour le reste c'est que du bonheur !
Du beau monde attendu sur les 2 formats. .. la boîte devrait être joliment garnie !!
A demain tout le monde !
Turtle1975 a écrit:Pour cette édition 2016, le nouveau parcours du 30km m'a bien plu.
Beaucoup de boue, ce qui a rendu certaines portions plutôt "glissanes"
Turtle1975 a écrit:A titre perso, j'ai vu Franckdebrignais quitter rapidement la gruppetto de kikous, suivi par Bruno230, je suis resté un moment avec Mazouth et Arclusaz.
TomTrailRunner a écrit:DNS pour ma part ...cause oublié de mettre le réveil
Rosco38 a écrit:Jolie course pour un premier 30Km, le final en descente, c'est bien
La métèo plutôt clèmente comparé aux Caboués en Novembre qui constituait mon premier Trail.
Par contre Kikourou c'est bien mais ça me vaut une blessure.......Je repère un Kikourou gràce a à son sac à dos, J'entame la discussion, et là le drame.......
5 seconde d'innatention + Cheville de Miel = aïe, entorse au 17ème pas glop!
Fini en mode éclopé....mais fini quand même!!!!
Bonne ambiance et la soupe excelente à la fin!!!!
@+
R
Arclusaz a écrit:Rosco38 a écrit:Jolie course pour un premier 30Km, le final en descente, c'est bien
La métèo plutôt clèmente comparé aux Caboués en Novembre qui constituait mon premier Trail.
Par contre Kikourou c'est bien mais ça me vaut une blessure.......Je repère un Kikourou gràce a à son sac à dos, J'entame la discussion, et là le drame.......
5 seconde d'innatention + Cheville de Miel = aïe, entorse au 17ème pas glop!
Fini en mode éclopé....mais fini quand même!!!!
Bonne ambiance et la soupe excelente à la fin!!!!
@+
R
c'est moi le coupable !!!!!!!!!!
j'en parle dans mon CR : j'ai pensé à toi sur tout le final en espérant que tu me rattrapes.
je ne suis pas resté avec toi car tu semblais très habitué à cette blessure.
http://www.kikourou.net/recits/recit-18 ... lusaz.html
Bravo d'avoir pu finir et à bientôt sur une autre course ou sur un OFF (n'hésite pas à suivre le fil des lyonnais et à te joindre à nous à l'occasion)
viewtopic.php?f=19&t=20306&start=21040#p827837
Bon rétablissement
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L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 2016 - St Martin En Haut
avec 19 kivaoù, 2 récits pour 2016 et 45 au total, 4 vidéos, les résultats
L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 2016 - St Martin En Haut
avec 15 kivaoù, 1 récit pour 2016 et 45 au total, 4 vidéos, les résultats
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