Cheville de Miel sur kikourou

Les 5 dernières activités

(Pas de photo)
Inscrit le
5/01/2016 soit depuis 3412 jours
Dernière connexion
7/05/2025
Messages
2129 soit 0.62 messages par jour
Voir tous les messages de Cheville de Miel
Ville
Bourgoin Jallieu (Isère) Voir la position
Groupe
Cheville de Miel est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
Débuts
2015
Sport principal
Course à Pied (trail)
DateRécitCourseDistance
10 Septembre 2023L'impos'TOR 1000 lectures, 14commentaire(s)TOR330 Tor des Géants330km
3 Juin 2023Le Grand Trail du Saint Jacques - 75 km 2023 2121 lectures, 4commentaire(s)Le Grand Trail du Saint Jacques - 75 km75km
23 Octobre 2022Un dernier pour la route 1416 lectures, 7commentaire(s)Le Grand Trail du Lac - 75 km75km
20 Mai 2022Bref j'ai fait un TALC 1940 lectures, 7commentaire(s)Ultra Boucle de la Sarra - 24 heures122km
9 Avril 2022Un Premier 12H pour une Première Boucle du Calvaire. 615 lectures, 4commentaire(s)La Boucle du Calvaire83km
23 Août 2021La Petite Trotte à Julien, Bertrand et Rémi 2087 lectures, 42commentaire(s)La Petite Trotte à Léon320km
17 Juillet 2019LES IMPROBABLES A L’EUFORIA JUILLET 2019 4034 lectures, 89Photo(s), 16commentaire(s)Andorra UT Vallnord / Euforia233km
9 Juin 2019Retrouver du plaisir!!! (Et de l'Abondance!) 2585 lectures, 9Photo(s), 13commentaire(s)Trail des Allobroges - 66 km66km
27 Avril 2019Un coureur sachant dormir ou les tribulations d'un Touriste à Madeire 3230 lectures, 8Photo(s), 14commentaire(s)Madeira Island Ultra Trail - 115 km120km
2 Septembre 2018Tout de Bon 3765 lectures, 8Photo(s), 37commentaire(s)SwissPeaks Trail - 360 km360km
6 Juillet 2018MH3, une Nouvelle Les Tappes 3978 lectures, 8Photo(s), 13commentaire(s)La Montagn'Hard - 125 km140km
19 Octobre 2017Ti pa Ti pa La Dodo lé la 3252 lectures, 15Photo(s), 30commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous167km
25 Août 2017On a fini l'Echappée Belle 4261 lectures, 15Photo(s), 29commentaire(s)L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km144km
8 Juillet 2017Docteur ma Buse et Monster MH 4065 lectures, 11commentaire(s)La Montagn'Hard - 100 km104km
27 Mai 2017Il est là ou pas là le ravito du Mt Pelat 2397 lectures, 8Photo(s), 7commentaire(s)Grand Raid 7373.4km
5 Mars 2017Un Tiramisu dans le potage 4934 lectures, 6Photo(s), 15commentaire(s)Trail de Vulcain Ultra - 72 km73km
3 Décembre 2016J'adore quand un plan se déroule sans accroc 4405 lectures, 6Photo(s), 4commentaire(s)Saintélyon72km
27 Août 2016Qui part tel le vent, au soleil se crame comme un gland! Mais quand la nuit fut arrivée avec la fraicheur se met à rêver. 4381 lectures, 6Photo(s), 24commentaire(s)L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km85km
2 Juillet 2016Désolé pour hier soir...... 3772 lectures, 14commentaire(s)La Montagn'Hard - 60 km60km
29 Mai 2016Let the Sunshine..... 4469 lectures, 3Photo(s), 1Film(s), 9commentaire(s)Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race43km
6 Mars 2016Dans la boue!!!! 3161 lectures, 3Photo(s), 3commentaire(s)Trail des Cabornis - 40 km43.5km

Au total : 317 commentaires, 184 photos, 1 films et 65868 lectures.

Il y a 3013 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
25-9-2024Vélo elliptique Course à Pied (trail)00:45:004.2 km
20-9-2024Vélo elliptique Home Trainer01:02:426 km
19-9-2024Vélo Elliptique Home Trainer00:51:495 km
18-9-2024Vélo elliptique Home Trainer00:45:004.5 km
18-9-2024HTHome Trainer00:30:0015 km
18-9-2024Vélo elliptique Home Trainer00:45:004.5 km
17-9-2024HTHome Trainer00:30:0015 km
31-8-2024Un 1/3 d'UTMBCourse à Pied (trail)10:22:0151.5 km2860 m
23-8-2024J-7Course à Pied (trail)00:29:214.8 km17 m
18-8-2024Sans nomCourse à Pied (trail)01:39:2010 km314 m
17-8-2024J-13Course à Pied (trail)00:45:276.7 km111 m
15-8-2024J-15Course à Pied (trail)02:25:2015.7 km703 m
13-8-2024J-17Course à Pied (trail)01:23:3412.1 km312 m
10-8-2024J- Balade BelledonienneCourse à Pied (trail)08:16:5922.4 km2358 m
8-8-2024J-22Course à Pied (trail)00:59:448.6 km162 m
7-8-2024J-23Course à Pied (trail)01:01:488.5 km235 m
6-8-2024J- Croiser le DuccccccCourse à Pied (trail)02:01:179.2 km925 m
5-8-2024RPMHome Trainer00:50:4322 km400 m
5-8-2024J- pas assez Course à Pied (trail)01:02:429.4 km168 m
4-8-2024J - Avec MazbertCourse à Pied (trail)02:34:3511.5 km900 m
2-8-2024J-28Course à Pied (trail)01:51:447.9 km907 m
1-8-2024J-29Course à Pied (trail)00:55:498.2 km152 m
31-7-2024J- Revoir le Sire Course à Pied (trail)02:10:598.7 km1040 m
29-7-2024J- S'y remettre Course à Pied (trail)02:53:0212.8 km1303 m
28-7-2024J- Tranquille Course à Pied (trail)01:59:4614.6 km456 m
27-7-2024J- A jeûn Course à Pied (trail)01:18:1012.7 km221 m
25-7-2024J- ChamognieuCourse à Pied (trail)01:44:1710.4 km644 m
24-7-2024 J- Vaux mieux pas savoir ! Course à Pied (trail)00:44:116.9 km111 m
23-7-2024J- A la FraicheCourse à Pied (trail)01:49:4212.4 km478 m
22-7-2024J- Retour à la maisonCourse à Pied (trail)00:54:518 km210 m
20-7-2024J- Atteindre l'objectif Hebdo Course à Pied (trail)00:22:093.4 km60 m
18-7-2024J- Et pourquoi pas Course à Pied (trail)02:32:3417 km649 m
17-7-2024J- Tour du camping Course à Pied (trail)00:30:214.5 km80 m
16-7-2024J- Allez a Vincennes Course à Pied (trail)00:55:346.6 km290 m
14-7-2024J- Beaucoup pas assez de temps Course à Pied (trail)01:16:529.6 km351 m
12-7-2024J- Ambiance tropicale entre lac et mer Course à Pied (trail)01:31:009.6 km284 m
10-7-2024J- On profiteCourse à Pied (trail)01:52:5013.2 km519 m
8-7-2024J- On s'en foutCourse à Pied (trail)01:16:148.5 km300 m
6-7-2024J-55Course à Pied (trail)00:38:176 km100 m
4-7-2024J-57Course à Pied (trail)01:06:088.7 km283 m
2-7-2024J-59Course à Pied (trail)00:37:276.7 km125 m
1-7-2024RPM J-60 Home Trainer00:55:0024 km500 m
30-6-2024J-61Course à Pied (trail)01:12:118.8 km281 m
28-6-2024J-63Course à Pied (trail)00:26:294 km76 m
27-6-2024Aller chercher la voiture au garage J-64Course à Pied (trail)00:42:176.4 km100 m
25-6-2024Renforcement Renforcement musculaire00:30:00-
24-6-2024RPM J-67 Course à Pied (trail)01:00:0026 km450 m
22-6-2024J-69Course à Pied (trail)00:31:114.6 km96 m
21-6-2024Renforcement J-70Renforcement musculaire00:30:00-
18-6-2024J-73Course à Pied (trail)00:43:347.5 km43 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-9-2023 TOR330 Tor des Géants 330 24000 312/627 soit 50% 132:33:56 66:39:00
7-7-2023 Trail Verbier St Bernard - 140 km 140 9300 145/208 soit 70% 37:07:37 20:16:40
3-6-2023 Le Grand Trail du Saint Jacques - 75 km 75 3100 190/1100 soit 17% 10:35:04 07:12:33
23-10-2022 Le Grand Trail du Lac - 75 km 75 3600 144/424 soit 34% 11:09:27 07:32:31
19-8-2022 L'Echappée Belle - Du'o des Cimes - 120 km 120 11000 - 39:45:00 00:00:00
26-6-2022 Grand Duc de Chartreuse 80 5000 38/146 soit 26% 11:55:55 07:55:35
20-5-2022 Ultra Boucle de la Sarra - 24 heures 24:00:00 90 11/75 soit 15% 122.4 km 165.2 km
9-4-2022 La Boucle du Calvaire 12:00:00 - 83.38 km km
19-2-2022 La Trace des Maquisards de l'Ain - 80 km 80 2500 38/164 soit 23% 10:40:20 07:09:53
23-8-2021 La Petite Trotte à Léon 290 26000 13/61 soit 21% 139:45:23 00:00:00
4-7-2021 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 73 3800 96/398 soit 24% 08:43:44 06:11:30
17-7-2019 Andorra UT Vallnord / Euforia 233 20000 27/43 soit 63% 104:01:12 67:29:28
9-6-2019 Trail des Allobroges - 66 km 66 4600 87/139 soit 63% 13:07:12 07:57:57
27-4-2019 Madeira Island Ultra Trail - 115 km 115 7100 605/640 soit 95% 30:58:25 13:49:36
2-9-2018 SwissPeaks Trail - 360 km 360 25200 138/196 soit 70% 145:00:00 00:00:00
6-5-2018 Skyrace des Matheysins 26.8 1880 172/215 soit 80% 05:23:26 02:50:09
19-10-2017 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 164 9900 1287/1830 soit 70% 54:20:47 23:44:00
25-8-2017 L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 144 10900 235/246 soit 96% 52:46:24 27:54:39
27-5-2017 Grand Raid 73 73 4800 97/123 soit 79% 15:51:01 09:46:17
7-5-2017 La Chambottine - 25 km 25 78/125 soit 62% 02:52:18 01:54:48
5-3-2017 Trail de Vulcain Ultra - 72 km 73 2520 256/463 soit 55% 10:22:43 06:43:42
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 3630/5144 soit 71% 10:58:24 05:17:27
27-8-2016 L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 85 5800 186/203 soit 92% 27:50:41 12:47:04
2-7-2016 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 161/184 soit 88% 14:36:25 08:10:57
29-5-2016 Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race 43 2800 745/1302 soit 57% 06:34:51 03:26:31
24-4-2016 Trail du Lac de Paladru - 50 km 50 1700 80/106 soit 75% 05:53:21 03:44:40
28-3-2016 Les Foulées Ruymontoises - 25 km 25 53/134 soit 40% 02:19:03 01:43:01
6-3-2016 Trail des Cabornis - 40 km 40 2000 223/292 soit 76% 06:19:35 03:38:37
7-2-2016 Trail givré de Montanay- 23 km 23 440 385/760 soit 51% 02:12:26 01:24:13
10-1-2016 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 514/584 soit 88% 04:07:07 02:11:04
22-11-2015 Trail des Caboués - 23 km 23 660 92/151 soit 61% 02:43:03 01:44:42

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !