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Florange, les Trois Maisons, Uckange, les Trois Maisons, Florange.

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Florange, les Trois Maisons, Uckange, les Trois Maisons, Florange. par joggeurfun
Date	10/9/2023	Type de séance	Continu	Distance	12.01 kms
Lieu	Rue de Neuchef Florange, rue du Périgord, av. de Lorraine, rue du Port, rte de Metz, rte de Thionville, Uckange, rues du Jardin des Traces, Privée, Jeanne d'Arc, rte de Thionville, rte de Metz, av. de Lorraine Florange, rues du Périgord, de Neuchef	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h02'31''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	152/169
				Moyenne	11.52 km/h

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