aelbrecht_ludovic sur kikourou

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Inscrit le
23/10/2019 soit depuis 1640 jours
Dernière connexion
9/12/2023
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Ville
Chatou (Yvelines) Voir la position
Débuts
1990
Taille
178 cms
Poids
68 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
La course à pied essentiellement.
La randonnée.
Courses courues
Le marathon de Paris (1998, 2018, 2019, 2021, 2023)
La Route du Louvre (2014)
Le marathon du Mont Saint-Michel (2015)
Le marathon de Marseille (2016)
Le marathon de Londres (2017)
Le marathon de Reims (2017)
Le marathon de New-York (2018)
Le marathon de Berlin (2019)
Le marathon de Boston (2022)
Le marathon de Chicago (2022)
Le marathon de Deauville (2023)
Courses en projets (court terme)
Amsterdan... Puis Tokyo
Courses en projets (long terme)
Tokyo
Courses en projets (rêves les plus fous)
100 km de millau
Semaine d'entrainement type
Mardi, fractionné long
Mercredi, footing
Vendredi, montée de côtes ou fractionné court
Samedi, footing
Dimanche, sortie longue
Boisson préférée
De l'eau gazeuse.
L'étincelle des débuts !
Ma première sortie, pour être sûr de pouvoir courir 20 minutes en cours de sport.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-11-2023 Marathon de Deauville 42.195 181/1871 soit 10% 03:08:52 02:21:50
2-4-2023 Marathon de Paris 42.195 4079/50800 soit 8% 03:10:41 02:07:15
9-10-2022 Marathon de Chicago 42.195 3731/39700 soit 9% 03:13:25 02:04:24
18-4-2022 Marathon de Boston 42.195 250 - 03:20:19 00:00:00
17-10-2021 Marathon de Paris 42.195 - 03:04:38 02:04:21
29-9-2019 Marathon de Berlin 42.195 - 03:18:13 00:00:00
14-4-2019 Marathon de Paris 42.195 4665/47465 soit 10% 03:20:25 02:07:05
4-11-2018 Marathon de New-York 42.195 - 03:31:34 02:05:00
8-4-2018 Marathon de Paris 42.195 7441/42091 soit 18% 03:39:43 02:06:25
15-10-2017 Marathon de Reims 42.195 358/1138 soit 31% 03:45:28 00:00:00
23-4-2017 Marathon de Londres 42.195 - 04:00:16 02:05:48
20-3-2016 Marathon de Marseille 42.195 472/993 soit 48% 03:57:55 02:51:28
31-5-2015 Marathon de la baie du Mont-St-Michel 42.195 - 04:02:43 02:14:15
11-5-2014 La Route du Louvre - Marathon 42.195 126 1297/1793 soit 72% 04:28:25 02:16:09
DateEpreuveRecordNote
17-10-2022Marathon03h04'38''

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