10 jours d'Orta - semi - jour 8

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10 jours d'Orta - semi - jour 8 par mico34
Date12/8/2023 Type de séanceCompétition Distance21.1 kms
LieuORTA DifficultéUn peu difficile Dénivelé 181 m D+ / 178 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h53'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.34 km/h08'10''08'10''
2 km7.7 km/h07'47''15'57''
3 km7.57 km/h07'55''23'52''
4 km7.48 km/h08'01''31'53''
5 km7.33 km/h08'11''40'04''
6 km7.74 km/h07'45''47'49''
7 km7.69 km/h07'48''55'37''
8 km7.31 km/h08'12''01h03'49''
9 km7.5 km/h08'00''01h11'49''
10 km7.64 km/h07'51''01h19'40''
11 km6.44 km/h09'19''01h28'59''
12 km7.74 km/h07'45''01h36'44''
13 km6.81 km/h08'48''01h45'32''
14 km7.82 km/h07'40''01h53'12''
15 km7.46 km/h08'02''02h01'14''
16 km6.64 km/h09'02''02h10'16''
17 km6.84 km/h08'46''02h19'02''
18 km7.1 km/h08'27''02h27'29''
19 km6.99 km/h08'35''02h36'04''
20 km7.28 km/h08'14''02h44'18''
21 km7.04 km/h08'31''02h52'49''

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