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par ch'ti vincent
Date25/9/2015 Type de séanceContinu Distance9.69018 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 34 m D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 58'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/155
  Moyenne 9.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km10.37 km/h05'47''11'57''
3 km9.86 km/h06'05''18'02''
4 km9.72 km/h06'10''24'12''
5 km9.89 km/h06'04''30'16''
6 km9.42 km/h06'22''36'38''
7 km9.8 km/h06'07''42'45''
8 km9.7 km/h06'11''48'56''
9 km10.46 km/h05'44''54'40''

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