Communauté des sports d'endurance
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- Inscrit le
- 12/01/2005 soit depuis 7049 jours
- Dernière connexion
- 10/11/2006
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- Ville
- Aix En Provence (Bouches-du-Rhône) Voir la position
- Débuts
- 2004
- Taille
- 171 cms
- Poids
- 68 kgs
- FC repos
- 47
- FC max
- 197
- VMA
- 16 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses courues
- Marseille-cassis
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- marathon du mont saint michel
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 31-10-2004 | Marseille-Cassis | Course à Pied | 01:37:23 | 20.3 km | 327 m |
| 27-12-2004 | Tour de la Dathée | Course à Pied | 01:28:30 | 17.2 km | |
| 4-1-2005 | Aqueduc | Course à Pied | 01:03:17 | 11.7 km | |
| 7-1-2005 | END | Course à Pied | 01:09:37 | 13.2 km | 234 m |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 31-10-2004 | Semi Marathon | 01h37'23'' | mon 1er Marseille-Cassis 2188ème |
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